Hoje, desperte sua alegria e sua saúde.
Durante este dia,
sinta a alegria penetrando em seu corpo todo.
Veja-se saudável.
Enxergue-se como uma máquina funcionando em perfeitas condições.
Não deixe que nada atrapalhe seus pensamentos:
nem doenças, nem infelicidades...
Não se queixe.
Pense que não há nada de que se queixar
e agradeça a Deus pela sua vida.
Ande em paz,
deixando o amor penetrar em seu coração.
Lembre-se: sua alegria e sua saúde
realimentam-se do amor que você doa sem interesse.
Lourival Lopes